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Erste Schritte

So startest du ein Trading Journal: Eine umfassende Anleitung für Anfänger

Lerne, wie du ein effektives Trading Journal von Grund auf erstellst und führst. Schritt-für-Schritt-Anleitung für Anfänger.

TrackIt Team 7 Min. Lesezeit10.1.2026

Key takeaways

  • Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie zwischen Tabellenkalkulationen (kostenlos, aber zeitaufwendig) oder einer speziellen App wie TrackIt (automatische Berechnungen, integrierte Analysen) wählen können.
  • Jeder Trade-Eintrag sollte Folgendes enthalten: Datum, Symbol, Richtung, Einstiegs-/Ausstiegspreis, Positionsgröße, G&V, Setup und Notizen.
  • Entwickeln Sie eine Pre-Trade-Routine, die Ihr Setup, Ihre These und Ihr Risikomanagement dokumentiert, bevor Sie einen Trade eingehen.
  • Planen Sie wöchentliche Überprüfungen, um die Gewinnrate zu berechnen, die besten/schlechtesten Trades zu überprüfen und Verbesserungsmuster zu identifizieren.

Einführung

Ein Trading Journal zu beginnen, kann überwältigend sein. Was solltest du festhalten? Wie detailliert solltest du sein? In diesem Leitfaden führen wir dich durch alles, was du wissen musst.

Schritt 1: Wähle dein Journal-Format

Du hast mehrere Optionen:

Tabellenkalkulation (Excel/Google Sheets)

  • Vorteile: Kostenlos, anpassbar
  • Nachteile: Zeitaufwendig, manuelle Berechnungen

    • Spezielle Trading Journal App

  • Vorteile: Automatische Berechnungen, integrierte Analysen, einfach zu pflegen
  • Nachteile: Kann Kosten verursachen

    • Wir empfehlen die Verwendung einer speziellen App wie TrackIt für die beste Erfahrung.

    Schritt 2: Entscheide, was du festhalten möchtest

    Mindestens jeder Trade-Eintrag sollte Folgendes enthalten:

  • Datum/Uhrzeit
  • Symbol
  • Richtung (Long/Short)
  • Einstiegspreis
  • Ausstiegspreis
  • Positionsgröße
  • G&V (Gewinn und Verlust)
  • Setup
  • Notizen

    • Schritt 3: Entwickle eine Pre-Trade-Routine

    Vor dem Eingehen eines Trades dokumentiere:

    1. Das Setup - Welches Muster hat diesen Trade ausgelöst?

    2. Deine These - Warum erwartest du, dass dieser Trade funktioniert?

    3. Risikomanagement - Wo ist dein Stop-Loss?

    4. Positionsgröße - Wie viel riskierst du?

    Schritt 4: Post-Trade-Analyse

    Nach dem Schließen notiere:

  • Ergebnis - Gewinn, Verlust oder Break-Even
  • Was gut gelaufen ist
  • Was verbessert werden kann
  • Gelernte Lektionen

    • Schritt 5: Wöchentliche Überprüfung

    Nimm dir jede Woche Zeit, um:

    1. Deine Gewinnrate zu berechnen

    2. Deine besten und schlechtesten Trades zu überprüfen

    3. Nach Mustern zu suchen

    4. Ziele für die nächste Woche zu setzen

    Fazit

    Ein Trading Journal zu beginnen erfordert Anstrengung, aber der Nutzen ist enorm. Beginne mit den Grundlagen und füge Details hinzu, wenn du dich wohler fühlst.